ProDoctor-tmn
+7 3452 500-617
Имеются противопоказания
Важно
Не занимайтесь самолечением!

Повреждение подколенной мышцы

ProDoctor-tmn
Запись на прием к врачу - онлайн
Содержание статьи

Повреждение подколенной мышцы представляет собой частичный или полный разрыв её мышечных волокон, чаще всего вследствие чрезмерной нагрузки, особенно в условиях ротационного воздействия на коленный сустав.

Такой механизм часто наблюдается:

  • при горнолыжных травмах, где коленный сустав подвергается скручиванию при фиксированной стопе;
  • при беге на длинные дистанции, особенно по неровной поверхности или при резком изменении направления движения.

Несмотря на то, что подколенная мышца не относится к основным сгибателям коленного сустава, её повреждение может существенно нарушить механизм разгибания-сгибания, а также стабильность заднелатерального угла сустава. В клинической практике важно не недооценивать повреждение подколенной мышцы, особенно при наличии нестабильности или симптомах при ротации коленного сустава (James, 1995).

Механизм травмы

Подколенная мышца играет ключевую роль в динамической стабилизации заднелатерального отдела коленного сустава, действуя как внутренний ротатор большеберцовой кости относительно бедренной. Благодаря этому функция мышцы особенно важна в фазе начального сгибания коленного сустава и при контроле вращательных движений (Mariani & Margheritini, 2009).

Разрывы подколенной мышцы могут возникать в результате различных биомеханических воздействий, преимущественно при внезапных ротационных движениях в коленном суставе. В литературе описаны случаи повреждений, возникающих при бесконтактной ротации внутрь согнутого коленного сустава, а также при форсированной ротации наружу с варусной нагрузкой или при фиксированном бедре, что особенно характерно для травм во время спортивной активности (Rose, 1998, Burstein, 1990, Mirkopulos, 1991).

При частичном повреждении подколенной мышцы эти механизмы могут сочетаться с хроническим перегрузочным воздействием или дегенеративными изменениями в сухожильно-мышечном переходе, что характерно для бегунов и лыжников.

Механизм травмы чаще всего связан с:

  • резкой ротацией на фиксированной стопе (например, при внезапном повороте тела во время спорта);
  • гиперэкстензией коленного сустава;
  • вальгусной или варусной нагрузкой, приводящей к перерастяжению заднелатеральных структур.

Изолированный разрыв сухожильной части подколенной мышцы встречается редко. Обычно такие повреждения возникают в рамках более сложной травмы, включающей:

  • заднелатеральный комплекс (дугообразные связки, латеральная коллатеральная связка);
  • переднюю и заднюю крестообразные связки;
  • латеральный мениск.

Тем не менее, изолированное повреждение возможно и оно, как правило, не сопровождается выраженной нестабильностью. Такие случаи могут оставаться недиагностированными на ранней стадии, особенно если отсутствует выраженный отек или нестабильность, что подчеркивает важность тщательной клинической и инструментальной оценки (Guha et al, 2003).

Клиническая картина

Характерные клинические признаки повреждения подколенной мышцы:

  • боль, локализованная по заднелатеральной поверхности коленного сустава или в подколенной области;
  • болезненное сопротивление при активном сгибании коленного сустава или внутренней ротации голени, что указывает на вовлечение подколенной мышцы;
  • избыточная ротация наружу большеберцовой кости при сгибании коленного сустава — одно из патогномоничных проявлений;
  • пальпаторная болезненность в подколенной области с возможным отёком или наличием гематомы.

Такое сочетание симптомов требует дифференцированной диагностики с другими структурами заднелатерального комплекса коленного сустава и последующего подтверждения с помощью инструментальных методов.

Диагностика повреждения подколенной мышцы

Изолированное повреждение подколенной мышцы — редкая, но клинически значимая травма, требующая высокой настороженности со стороны специалиста. В отличие от более частых повреждений коленного сустава, данная травма часто сопровождается стабильностью коленного сустава, что может затруднить раннюю диагностику.

Ключевые диагностические признаки:

  • Острый гемартроз и локализованная боль в заднелатеральной области коленного сустава на фоне его стабильности — показание к подозрению на изолированный разрыв сухожильно-мышечного узла подколенной мышцы (Nakhostine et al, 1995).
  • Болезненность при сопротивлении внутренней ротации большеберцовой кости, особенно в положении согнутого коленного сустава, считается высокоспецифичным признаком.

Инструментальная диагностика:

  • МРТ коленного сустава — метод выбора для визуализации степени повреждения. Он позволяет определить разрыв волокон, локализацию травмы и вовлечение других структур.
  • В тяжёлых случаях сухожилие может отдаляться дистально, выходя за пределы видимости в суставной полости — важный признак на МРТ и при артроскопии (Naver & Aalberg, 1985, Garth et al, 1992).

Физикальное обследование:

  • Тест Гаррика: боль при сопротивлении внешней ротации голени при согнутых под 90° тазобедренном и коленном суставах (Covey, 1991).
  • Маневр снятия обуви: провокация боли при попытке внутренней ротации вовлеченной голени при попытке оттолкнуться от контралатеральной пятки (Lubowitz et al, 2008).
  • Возможна болезненность при пальпации сухожилия в его проксимальном отделе, однако анатомическая глубина и наличие сосудисто-нервных структур затрудняют полноценное клиническое обследование.

Дифференциальная диагностика:

  1. повреждение сухожилия двуглавой мышцы бедра — частая причина боли по заднелатеральной поверхности бедра;
  2. повреждение латерального мениска — может проявляться схожими симптомами, особенно при ротационных травмах.

Таким образом, ключевую роль в подтверждении диагноза играет клиническая картина в сочетании с МРТ. При необходимости диагноз уточняется с помощью артроскопии.

Методы лечения повреждения подколенной мышцы

Тактика лечения разрыва подколенной мышцы зависит от тяжести травмы и сопутствующих повреждений связок и менисков. Изолированные разрывы сухожилия подколенной мышцы встречаются редко и не имеют чётко стандартизированной стратегии лечения. Однако общие принципы соответствуют подходам к лечению других повреждений мягких тканей.

Консервативное лечение

Большинство пациентов с изолированным или малосимптомным повреждением подколенной мышцы получают положительный эффект от безоперационного подхода, включающего:

  • протокол POLICE: защита, оптимальная нагрузка, холод, компрессия, приподнятое положение конечности;
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) в сочетании с анальгетиками — для уменьшения боли и отека;
  • реабилитация, направленная на восстановление функции и предотвращение повторного повреждения:
  • упражнения на мобилизацию в начальный период;
  • упражнения с сопротивлением, включая эксцентрические нагрузки;
  • растяжка, особенно при наличии миофасциальных триггерных точек (по методу Travell & Simons);
  • улучшение контроля и стабилизация коленного сустава.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство показано при выраженных структурных нарушениях, особенно при остеохондральном отрыве в месте прикрепления сухожилия к бедренной кости.

В литературе описаны единичные случаи хирургического лечения изолированных разрывов подколенной мышцы. Из 15 проанализированных случаев, 10 потребовали фиксации остеохондрального фрагмента винтами (Ranawat et al, 2008).

В отдельных ситуациях, при наличии оторванных хондральных фрагментов, производилось их удаление без шва сухожилия. Артроскопическое вмешательство может быть необходимо при сопутствующих повреждениях связочного аппарата или менисков.

Таким образом, выбор между консервативным и хирургическим лечением зависит от характера повреждения, наличия костных фрагментов, выраженности симптомов и функциональных ограничений пациента.

Упражнения после повреждения подколенной мышцы

Упражнения после повреждения подколенной мышцы включены в комплекс упражнений для коленного сустава. Также доступен мастер-класс по основам реабилитации мышечных повреждений.

МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой

Ортопед в Тюмени - консультация врача

Имеются противопоказания
Важно
Не занимайтесь самолечением!
Важно! На ранних стадиях артроз может протекать бессимптомно, поэтому регулярные профилактические осмотры у ортопеда после 40 лет крайне желательны.
Совет специалиста:

Если вы заметили утреннюю скованность в колене более 15 минут и боль после бега или долгой ходьбы — не откладывайте визит к ортопеду. Ранняя диагностика позволяет замедлить прогрессирование артроза без операции.

Важно: Правильно подобранная терапия позволяет на десятилетия забыть о боли и сохранить подвижность.

Травматолог-ортопед Леонтьев В.С.
Леонтьев Виталий Сергеевич
Травматолог-ортопед, стаж 18 лет

Занимаюсь лечением заболеваний суставов, и позвоночника. Индивидуальный, комплексный подход к каждому пациенту. Если мази и таблетки уже не помогают, тогда приходите на прием. Запись на приём — онлайн или по телефону.

Новые вопросы врачу

Задать вопрос врачу
О
Ольга 2ч 34мин +14
Болит и тянет после операции на лодыжку . Не знаю в каком положении ложить ногу 18 Aug в 16:55
С
Светлана 1д 18ч 1мин +18
Состояние после серьезного ДТП с ЧМТ 28 марта 2026 г.удаление гематомы за мозжечком. На данный момент проходим реабилита... 17 Aug в 01:28
А
Анна 2д 20ч 59мин +37
Супруг получил ранение Рентген делал перелома нет Сделал Кт и вот заключение На серии томограмм кости голени. Кост... 15 Aug в 22:30

Запись на приём
от 2000 ₽
Клуб ПроДоктор-tmn
-30% скидка
Выберите дату
Доступное время:
Загрузка...
Приём травматолога-ортопеда
1 190 ₽ 1 700 ₽ -30%
Бесплатная отмена за 24 часа

Частые вопросы пациентов

Нужно ли направление от терапевта для записи к травматологу-ортопеду?

Нет, направление не требуется. Вы можете записаться ко мне на приём самостоятельно — как в частную клинику. В частном центре приём возможен без каких-либо направлений.

Больно ли делать блокаду (введение лекарства в сустав/позвоночник)?

Блокада выполняется с использованием местной анестезии. Перед введением препарата я обрабатываю кожу лидокаином и дополнительно использую тонкие иглы. Большинство пациентов описывают ощущения как "лёгкий укол". Сама процедура занимает 1-2 минуты, дискомфорт минимален и полностью купируется анестетиком. Эффект обезболивания наступает уже через 10-15 минут.

Сколько длится эффект от PRP-терапии (плазмы)?

Эффект от PRP (плазмотерапии) наступает постепенно в течение 3–6 недель и сохраняется в среднем от 6 до 12 месяцев. У некоторых пациентов с начальными стадиями артроза результат длится до 1,5 лет. Для стойкого эффекта обычно рекомендуется курс из 2–3 инъекций с интервалом 1 нед. Повторные курсы проводятся по необходимости, не чаще 1-2 раза в год.

Вы принимаете пациентов по полису ОМС?

В основном я веду приём в частных клиниках, где запись осуществляется на платной основе. Платный приём позволяет попасть ко мне на консультацию в ближайшие дни без ожидания.

Подготовка к визиту: что взять с собой?

  • Результаты исследований: рентген-снимки (в т.ч. на диске), МРТ, КТ поражённого отдела (поясница, колено, тазобедренный сустав), если были сделаны ранее.
  • Выписки и эпикризы: заключения невролога, ревматолога, выписки из стационара по поводу травм или операций.
  • Направления (при наличии): если вас направил терапевт — возьмите направление (необязательно, но поможет).
  • Краткий дневник симптомов: когда началась боль, что усиливает/облегчает, какие лекарства пробовали.
  • Удобная одежда: для осмотра позвоночника или суставов лучше надеть свободную футболку/шорты или лёгкие брюки.
Если у вас есть старые снимки за предыдущие годы — захватите их тоже, это поможет оценить динамику изменений.
Не стесняйтесь задавать вопросы на приёме

Я всегда подробно отвечаю на все вопросы: о тактике лечения, прогнозе, сроках реабилитации. Лучше записать свои вопросы заранее, чтобы не забыть.