Жевательная мышца — парная, мощная, прямоугольной формы мышца, проходящая от скуловой дуги к углу нижней челюсти. Анатомически состоит из поверхностной и глубокой частей, каждая из которых имеет отдельные направления волокон и особенности прикрепления.
Мышца входит в состав жевательной группы, наряду с височной, медиальной и латеральной крыловидными мышцами. Основная функция жевательной мышцы — подъем нижней челюсти и обеспечение силы прикуса.
Начало
- Поверхностная часть: верхнечелюстной отросток скуловой кости и нижний край скуловой дуги (передние две трети).
- Глубокая часть: внутренняя поверхность и нижний край скуловой дуги (задняя треть).
Прикрепление
Латеральная поверхность ветви нижней челюсти и её угол.
Иннервация
Жевательный нерв — ветвь нижнечелюстного нерва (тройничный нерв, ЧН V₃).
Кровоснабжение
Жевательная артерия — ветвь второй части верхнечелюстной артерии.
Функции жевательной мышцы
- Жевательная мышца — одна из ключевых мышц жевательного аппарата. Основная функция — подъем нижней челюсти и обеспечение мощного смыкания зубов.
- Сокращение поверхностной (передне-верхней) части вызывает движение нижней челюсти вперёд (протрузия).
- Также мышца участвует в стабилизации капсулы височно-нижнечелюстного сустава, особенно при силовых нагрузках, связанных с жеванием и сжатием челюстей.
Триггерные точки жевательной мышцы
Локализация:
- Определяются при пальпации по всей длине мышцы, как в поверхностной, так и в глубокой части — от скуловой дуги до угла нижней челюсти.
Зоны отражённой боли:
- верхняя и нижняя челюсть, включая коренные зубы;
- область височно-нижнечелюстного сустава;
- зона наружного слухового прохода;
- височная область, вплоть до зоны надбровья.
Упражнения для жевательной мышцы
Медленное и контролируемое открытие и закрытие рта с фокусом на симметрии. Избегать чрезмерного усилия и резких движений. Полезно выполнение в положении лёжа с расслабленной шеей.
Растяжка жевательной мышцы
Мягкое пассивное открытие рта, используя пальцы для поддержки нижней челюсти, с удержанием в нижнем положении 20-30 секунд. Повторять 2-3 раза, избегая боли.
Массаж жевательной мышцы
Медленные круговые или продольные движения вдоль жевательной мышцы — от скуловой дуги к углу нижней челюсти. Лёгкое давление подушечками пальцев в течение 1-2 минут, особенно в зонах уплотнений.
МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой
Ортопед в Тюмени - консультация врача
Если вы заметили утреннюю скованность в колене более 15 минут и боль после бега или долгой ходьбы — не откладывайте визит к ортопеду. Ранняя диагностика позволяет замедлить прогрессирование артроза без операции.
Занимаюсь лечением заболеваний суставов, и позвоночника. Индивидуальный, комплексный подход к каждому пациенту. Если мази и таблетки уже не помогают, тогда приходите на прием. Запись на приём — онлайн или по телефону.
Новые вопросы врачу
Частые вопросы пациентов
Нет, направление не требуется. Вы можете записаться ко мне на приём самостоятельно — как в частную клинику. В частном центре приём возможен без каких-либо направлений.
Блокада выполняется с использованием местной анестезии. Перед введением препарата я обрабатываю кожу лидокаином и дополнительно использую тонкие иглы. Большинство пациентов описывают ощущения как "лёгкий укол". Сама процедура занимает 1-2 минуты, дискомфорт минимален и полностью купируется анестетиком. Эффект обезболивания наступает уже через 10-15 минут.
Эффект от PRP (плазмотерапии) наступает постепенно в течение 3–6 недель и сохраняется в среднем от 6 до 12 месяцев. У некоторых пациентов с начальными стадиями артроза результат длится до 1,5 лет. Для стойкого эффекта обычно рекомендуется курс из 2–3 инъекций с интервалом 1 нед. Повторные курсы проводятся по необходимости, не чаще 1-2 раза в год.
В основном я веду приём в частных клиниках, где запись осуществляется на платной основе. Платный приём позволяет попасть ко мне на консультацию в ближайшие дни без ожидания.
Подготовка к визиту: что взять с собой?
- Результаты исследований: рентген-снимки (в т.ч. на диске), МРТ, КТ поражённого отдела (поясница, колено, тазобедренный сустав), если были сделаны ранее.
- Выписки и эпикризы: заключения невролога, ревматолога, выписки из стационара по поводу травм или операций.
- Направления (при наличии): если вас направил терапевт — возьмите направление (необязательно, но поможет).
- Краткий дневник симптомов: когда началась боль, что усиливает/облегчает, какие лекарства пробовали.
- Удобная одежда: для осмотра позвоночника или суставов лучше надеть свободную футболку/шорты или лёгкие брюки.
Я всегда подробно отвечаю на все вопросы: о тактике лечения, прогнозе, сроках реабилитации. Лучше записать свои вопросы заранее, чтобы не забыть.