ProDoctor-tmn
+7 3452 500-617
Имеются противопоказания
Важно
Не занимайтесь самолечением!

Синдром кубовидной кости

ProDoctor-tmn
Запись на прием к врачу - онлайн
Содержание статьи

Синдром кубовидной кости (СКК) является легко ошибочно диагностируемым источником латеральной боли в средней части стопы и, как полагают, возникает из-за незначительного нарушения артрокинематики или структурной конгруэнтности пяточно-кубовидного сустава, что, в свою очередь, раздражает суставную капсулу, связки и сухожилие длинной малоберцовой мышцы [1]. СКК (англ. cuboid syndrome) был задокументирован в ортопедической, остеопатической и физиотерапевтической литературе под различными терминами, включая подвывих кубовидной кости, синдром запертой кубовидной кости, синдром выпадения кубовидной кости и латеральный подошвенный неврит. Из-за характера и непоследовательной терминологии, связанной с этой травмой, кубовидный синдром остается плохо изученным состоянием как у спортсменов, так и у людей, не занимающихся спортом, поэтому он часто не получает должного внимания и неправильно диагностируется [1].

Синдром кубовидной кости составляет примерно 4 % всех травм стопы [2]. СКК примерно в 7 % случаев является следствием подошвенного сгибания и вывиха голеностопного сустава [3]. По-видимому, частота возникновения синдрома кубовидной кости у профессиональных артистов балета может быть выше, составляя до 17 % зарегистрированных травм стопы и лодыжки в этой популяции [4].

Механизм травмы

Существует два предполагаемых механизма травмы:

  1. Травмы при подошвенном сгибании и инверсии: Во время быстрого подошвенного сгибания и инверсии (т. е. механизм латерального растяжения лодыжки) происходит сильное рефлекторное сокращение длинной мышцы малоберцовой кости. Во время этого сильного сокращения кубовидная кость действует как точка опоры, и сухожилие затем прикладывает нагрузку к кубовидной мышце, вызывая инферомедиальное смещение, т.е. подвывих кубовидной кости [9].
  2. Синдром чрезмерного использования: Это необычно описано и редко встречается, но предполагается, что подвывих кубовидной кости возникает вторично в результате повторной микротравмы, вторичной по отношению к активной деятельности [4].

Предрасполагающие факторы

  • Среднепредплюсневая нестабильность
  • Избыточная масса тела
  • Плохо подогнанные или плохо сконструированные ортезы или обувь
  • Упражнение (т. е. интенсивность, продолжительность, частота)
  • Тренировка на неровных поверхностях
  • Растяжение стопы или лодыжки
  • Синдром кубовидной кости может быть более распространен у людей с пронацией стопы из-за увеличенного момента плеча длинной малоберцовой мышцы [1].

Клиническая картина

Симптомы синдрома кубовидной кости напоминают симптомы растяжения связок. Боль часто распространяется вдоль латеральной поверхности стопы между пяточно-кубовидным суставом и четвертым и/или пятым кубовидно-плюсневыми суставами и может распространяться по всей стопе [3][1]. Небольшая борозда на тыльной стороне кубовидной кости и/или небольшое выступание или полнота на подошвенной поверхности могут присутствовать при подвывихе наряду с эритемой, отеком и/или экхимозом [10]. Болезненность может присутствовать вдоль сухожилия длинной малоберцовой мышцы, кубовидной бороздки, дорсолатеральной и/или подошвенной части кубовидной кости [11] или в месте происхождения мышцы разгибателя бедра. Активный и пассивный диапазон движений лодыжки и/или стопы может быть уменьшен из-за боли. Сопротивление эверсии или инверсии лодыжки/стопы может вызвать боль [12]. Анталгическая походка часто встречается при синдроме кубовидной кости, при этом боль и/или слабость наиболее выражены во время отталкивания или при движениях из стороны в сторону [4]. Прыжки могут вызывать симптомы, которые усиливаются с увеличением веса и уменьшаются с отдыхом.

Диагностические процедуры

Хотя не существует определенных подтвержденных диагностических тестов для синдрома кубовидной кости, были описаны два клинических маневра — тест на приведение средней части предплюсны и тест на супинацию средней части предплюсны [3]. Во время теста на приведение среднепредплюсневый сустав пассивно манипулируется в поперечной плоскости (вокруг оси "верх-низ"), в то время как пяточная кость стабилизируется. Этот маневр сжимает медиальный аспект пяточно-кубовидного сустава и расслабление медиальной стороны. Тест на супинацию аналогичен, если добавить инверсию (фронтальная плоскость) и подошвенное сгибание (сагиттальная плоскость) [3]. Боль также может возникнуть, когда кубовидная кость пассивно перемещается дорсально или подошвенно [4]. Это движение уменьшается, когда кубовидная кость “заблокирована". Диагностическая точность этих маневров не была определена. 

Методы лечения

Многочисленные источники рекомендуют манипуляции с кубовидной костью [3][1]. В качестве начального лечения синдрома кубовидной кости, если только это не противопоказано (т.е. Заболевание костей, воспалительный артроз, подагра, нарушение нервной или сосудистой системы или перелом). Были описаны две техники — вправление и сжимание кубовидной кости [4]. Для вправления врач обхватывает тыльную сторону передней части стопы пациента, помещая большой палец на планто-медиальный аспект кубовидной кости. Колено пациента согнуто от 70° до 90°, в то время как лодыжка находится в положении 0° дорсифлексии. Когда нога пациента расслаблена, врач резко “поворачивает” стопу в положение инверсии и подошвенного сгибания, одновременно нанося низкоамплитудный, высокоскоростной удар (через большие пальцы) в кубовидную кость. “Хлопок” или сдвиг могут быть услышаны и/или почувствованы врачом и/или пациентом во время толчка. Во время кубовидного сжатия врач медленно растягивает лодыжку до максимального подошвенного сгибания, а стопу и пальцы ног - до максимального сгибания. Когда клиницист чувствует, что мягкие ткани тыла расслабляются, кубовидная кость “сжимается” (т.е. нагрузка на тыльную сторону) большими пальцами. Кубовидное сжатие может не подходить пациентам с совпадающим латеральным растяжением лодыжки, потому что лодыжка максимально подошвенно согнута перед манипуляцией. Манипуляции с кубовидной костью следует предпринимать только тогда, когда отек и экхимоз значительно уменьшились и когда поврежденная капсула голеностопного сустава и связки зажили адекватно, чтобы выдержать стресс от манипуляции. Устойчивость к поднятию пятки и/или уменьшение дискомфорта при пассивном дорсально-подошвенном кубовидном скольжении могут свидетельствовать об улучшении после манипуляции [13].

Пациентам, у которых наблюдается частичное или неполное разрешение симптомов, могут быть полезны дополнительные манипуляции. По-видимому, существует связь между продолжительностью симптомов и количеством манипуляций, необходимых для полного устранения симптомов. Некоторые пациенты испытывают легкий дискомфорт после манипуляции и могут получить пользу от криотерапии, ультразвука, электростимуляции, модулирующей боль, или терапевтического массажа. Пациентам следует рекомендовать избегать активных занятий с отягощениями (например, бега) в течение нескольких дней после манипуляции. После успешной манипуляции рецидив может быть предотвращен с помощью ленты, ортезов и/или кубовидной прокладки. Были предложены различные методы тейпирования с общей целью поддержки медиальной продольной дуги. Подкладка для поддержки кубовидной кости обычно рекомендуется при синдроме кубовидной кости. Размеры, толщина и расположение прокладки под медиальной стороной кубовидной формы регулируются для предотвращения эверсии кубовидной кости (войлок толщиной 1/8 или 1/4 дюйма [3-6 мм]). Боковой клин под пяточной костью также может помочь уменьшить боль при переносе веса [13]. Стратегии упражнений для смягчения чрезмерной пронации (растяжение икроножных мышц, подошвы, малоберцовой мышцы; укрепление внутренних мышц, голени. и т.д.), а также ортезы для ног могут помочь предотвратить рецидив синдрома кубовидной кости [10].

Упражнения

Упражнения при синдроме кубовидной кости включены в комплекс упражнений для голеностопного сустава и пальцев стопы.

Дифференциальная диагностика

  • Перелом (редко)[14] или вывих кубовидной кости, пяточной кости или четвертой или пятой плюсневой кости
  • Пяточно-ладьевидная коалиция
  • Тендинопатия малоберцовой мышцы или короткого разгибателя пальцев
  • Подошвенный фасциит
  • Синдром пазухи предплюсны
  • Менискоид лодыжки
  • Подагра
  • Тарзит
  • Травма Лисфранка
  • Компрессионная невропатия икроножного нерва
  • Защемление латерального подошвенного нерва
  • Переднелатеральное повреждение лодыжки

МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой

Ортопед в Тюмени - консультация врача

Имеются противопоказания
Важно
Не занимайтесь самолечением!
Важно! На ранних стадиях артроз может протекать бессимптомно, поэтому регулярные профилактические осмотры у ортопеда после 40 лет крайне желательны.
Совет специалиста:

Если вы заметили утреннюю скованность в колене более 15 минут и боль после бега или долгой ходьбы — не откладывайте визит к ортопеду. Ранняя диагностика позволяет замедлить прогрессирование артроза без операции.

Важно: Правильно подобранная терапия позволяет на десятилетия забыть о боли и сохранить подвижность.

Травматолог-ортопед Леонтьев В.С.
Леонтьев Виталий Сергеевич
Травматолог-ортопед, стаж 18 лет

Занимаюсь лечением заболеваний суставов, и позвоночника. Индивидуальный, комплексный подход к каждому пациенту. Если мази и таблетки уже не помогают, тогда приходите на прием. Запись на приём — онлайн или по телефону.

Новые вопросы врачу

Задать вопрос врачу
С
Светлана 17ч 21мин +12
Состояние после серьезного ДТП с ЧМТ 28 марта 2026 г.удаление гематомы за мозжечком. На данный момент проходим реабилита... 17 Aug в 01:28
А
Анна 1д 20ч 19мин +35
Супруг получил ранение Рентген делал перелома нет Сделал Кт и вот заключение На серии томограмм кости голени. Кост... 15 Aug в 22:30
Е
Екатерина 3д 10ч 47мин +30
Доброе утро,в январе поравны сухожилия, операцию сделали в августе, такая была очередь, сшили только одно сухожилие,по с... 14 Aug в 08:02

Запись на приём
от 2000 ₽
Клуб ПроДоктор-tmn
-30% скидка
Выберите дату
Доступное время:
Загрузка...
Приём травматолога-ортопеда
1 190 ₽ 1 700 ₽ -30%
Бесплатная отмена за 24 часа

Частые вопросы пациентов

Нужно ли направление от терапевта для записи к травматологу-ортопеду?

Нет, направление не требуется. Вы можете записаться ко мне на приём самостоятельно — как в частную клинику. В частном центре приём возможен без каких-либо направлений.

Больно ли делать блокаду (введение лекарства в сустав/позвоночник)?

Блокада выполняется с использованием местной анестезии. Перед введением препарата я обрабатываю кожу лидокаином и дополнительно использую тонкие иглы. Большинство пациентов описывают ощущения как "лёгкий укол". Сама процедура занимает 1-2 минуты, дискомфорт минимален и полностью купируется анестетиком. Эффект обезболивания наступает уже через 10-15 минут.

Сколько длится эффект от PRP-терапии (плазмы)?

Эффект от PRP (плазмотерапии) наступает постепенно в течение 3–6 недель и сохраняется в среднем от 6 до 12 месяцев. У некоторых пациентов с начальными стадиями артроза результат длится до 1,5 лет. Для стойкого эффекта обычно рекомендуется курс из 2–3 инъекций с интервалом 1 нед. Повторные курсы проводятся по необходимости, не чаще 1-2 раза в год.

Вы принимаете пациентов по полису ОМС?

В основном я веду приём в частных клиниках, где запись осуществляется на платной основе. Платный приём позволяет попасть ко мне на консультацию в ближайшие дни без ожидания.

Подготовка к визиту: что взять с собой?

  • Результаты исследований: рентген-снимки (в т.ч. на диске), МРТ, КТ поражённого отдела (поясница, колено, тазобедренный сустав), если были сделаны ранее.
  • Выписки и эпикризы: заключения невролога, ревматолога, выписки из стационара по поводу травм или операций.
  • Направления (при наличии): если вас направил терапевт — возьмите направление (необязательно, но поможет).
  • Краткий дневник симптомов: когда началась боль, что усиливает/облегчает, какие лекарства пробовали.
  • Удобная одежда: для осмотра позвоночника или суставов лучше надеть свободную футболку/шорты или лёгкие брюки.
Если у вас есть старые снимки за предыдущие годы — захватите их тоже, это поможет оценить динамику изменений.
Не стесняйтесь задавать вопросы на приёме

Я всегда подробно отвечаю на все вопросы: о тактике лечения, прогнозе, сроках реабилитации. Лучше записать свои вопросы заранее, чтобы не забыть.