ProDoctor-tmn
+7 3452 500-617
Имеются противопоказания
Важно
Не занимайтесь самолечением!

Артропатии голеностопного сустава и стопы

ProDoctor-tmn
Запись на прием к врачу - онлайн
Содержание статьи

Любой сустав в голеностопном суставе, стопе и пальцах ног может быть поражен артропатией. Артропатия (англ. arthropathies) - это общий термин для любого заболевания суставов.

  • Существует более 100 форм артроза, многие из которых поражают стопу и голеностопный сустав, вызывая боль в суставах, отек и скованность.
  • Артрит стоп может сделать стояние и ходьбу болезненными, а ступни и/или пальцы ног могут изменить форму, что затруднит подбор обуви и может повлиять на повседневную жизнь.
  • Атропатии стопы и голеностопного сустава являются важной проблемой общественного здравоохранения из-за их растущей заболеваемости в сочетании с их существенным негативным воздействием на качество жизни пациентов.
  • Хотя артропатия реже встречается в голеностопном суставе, чем в бедре и колене, она может быть такой же инвалидизирующей [1].
  • Немедикаментозные методы лечения служат первой линией лечения и часто используются для пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата стопы и голеностопного сустава [2].

Артропатия - это общий или глобальный термин для широкого спектра поражений суставов.

  • Неинфекционный артроз, например Псориатический артроз; Анкилозирующий спондилит; Подагра; Ревматоидный артрит; Остеоартроз; Гемофильная артропатия (при тяжелой гемофилии вызывает высокий уровень нарушений) [3]; Посттравматический артроз.
  • Реактивная артропатия возникает как реакция на очаг инфекции в другом месте организма [4].
  • Энтеропатическая артропатия. Включает группу ревматических состояний, таких как артроз, вызванный бактериями, паразитарные инфекции и спондилоартропатии. Другими состояниями, которые входят в этот тип артропатии, являются артроз кишечного шунтирования, болезнь Уиппла, коллагеновый колит и целиакия [5][6].
  • Кристаллическая артропатия характеризуется накоплением крошечных кристаллов в одном или нескольких суставах [7].
  • Нейропатическая артропатия - это постепенное разрушение суставов при хроническом повреждении периферических нервов и снижении проприоцепции (также называемое артропатией Шарко и заметно поражающее пациентов с диабетом) [6][8]
  • Диабетическая артропатия - это невропатическая артропатия, возникающая у больных сахарным диабетом [9].

Клиническая картина

В целом симптомами являются боль в суставах, снижение функций структур соединения или опоры и воспаление в сухожилиях, связках, суставах, мышцах и костях.

  • Уменьшенная амплитуда движений, выпот, неумартроз, эрозия костей.
  • Симптомы похожи на ревматические состояния и включают боль, отек и скованность.
  • Скелетные мышцы также страдают от боли и воспаления костей, структур, мышц и являются одним из видов заболеваний суставов [6].
  • Боль обычно усиливается при таких действиях, как стояние, ходьба или бег.
  • “Начальная боль” также является распространенной жалобой, когда пациент испытывает боль и скованность в лодыжке при движении после длительного сна или сидения, для купирования которых требуется несколько минут движения.
  • Пораженные суставы будут иметь тенденцию все больше опухать с течением дня, особенно при более высоком уровне активности.

Диагностика артропатий голеностопного сустава и стопы

Клиническое обследование стопы включает "традиционные" компоненты, такие как анамнез, пальпация и оценка чувствительности, диапазона движений и силы, а также специальные тесты, которые провоцируют определенные ткани. При наблюдении следует отметить деформации пальцев ног и состояние кожи (сухость, потливость, перфузия) [2].

Основные моменты исследования включают:

  1. Результаты, о которых пациенты сообщали сами, например, ВАШ, СФШП (Специфическая функциональная шкала пациента)
  2. Структура и выравнивание стопы, например, Индекс положения стопы
  3. Диапазон движения сустава - Количественно определяется с помощью гониометра.
  4. Сила мышц - Снижение силы сгибателей пальцев ног и боль в стопе. Также сообщалось о дефиците силы у людей с болью в ноге, вторичной по отношению к тендинопатии задней большеберцовой мышцы [2].
  5. Оценка обуви - Проверьте посадку (длину и ширину) и конструктивные особенности. Следует отметить следы износа на подошве обуви и/или потертости. Форма оценки обуви - это простой и хорошо организованный инструмент с установленной надежностью и достоверностью [2].
  6. Динамическая оценка движения стопы (включая анализ походки) - Включает в себя наблюдательную или количественную оценку механики стопы и нижних конечностей во время выполнения задачи с переносом веса (например, ходьба, бег, приседание на одной конечности, шагание вниз). Особенно актуально при клиническом обследовании стопы, поскольку данные свидетельствуют о том, что существует лишь слабая взаимосвязь между статическими и динамическими показателями высоты свода и большой вариабельностью между людьми [2].
  7. Динамическая оценка распределения подошвенной нагрузки - При проведении клинической оценки подошвенный аспект стопы должен быть проверен на наличие мозолей и переносимости веса.
  8. Провокационные тесты - Заключительная часть клинического обследования включает провокационные тесты, которые провоцируют определенные ткани. Тест Виндласса растягивает подошвенную фасцию и считается положительным, если пациент сообщает о боли, когда 1-й плюснефаланговый сустав пассивно дорсифлексирован. Ограниченная растяжимость в икроножно-камбаловидном комплексе или длинном сгибателе большого пальца может быть оценена с помощью пассивного тестирования длины мышц. Симптомы, связанные с сесамовидными костями, могут проявляться в виде подошвенной боли и локализованной болезненности при пальпации [2].

Методы лечения артропатий голеностопного сустава и стопы

Методы лечения артропатий голеностопного сустава и стопы обычно начинается с консервативных вмешательств, включая обезболивающие или противовоспалительные препараты, терапевтические инъекции, физиотерапию, модификацию обуви и ортезы для ног. Если эти методы лечения неэффективны, могут быть рассмотрены хирургические варианты [11].

Лекарства, используемые для лечения артропатий, варьируются в зависимости от диагноза. Обычно используемые лекарства включают:

  1. Обезболивающие, например, парацетамол. Для более сильной боли могут быть назначены опиоиды,
  2. Пероральные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) являются наиболее широко используемыми фармакологическими препаратами первой линии лечения. Некоторые НПВП также доступны в виде кремов или гелей, которые можно втирать в суставы [12].
  3. Противодействующие факторы. Некоторые разновидности кремов и мазей содержат ментол или капсаицин, ингредиент, который делает острый перец острым. Втирание этих препаратов в кожу над вашим больным суставом может помешать передаче болевых сигналов от самого сустава.
  4. Противоревматические препараты, модифицирующие заболевание (DMARDs). Часто используемые для лечения ревматоидного артроза, DMARDs замедляют или останавливают атаку вашей иммунной системы на суставы, например, метотрексат (Трексалл, Расуво и другие) и гидроксихлорохин (плаквенил).
  5. Модификаторы биологического ответа. Обычно используемые в сочетании с DMARDs, модификаторы биологического ответа являются генно-инженерными препаратами, которые нацелены на различные белковые молекулы, участвующие в иммунном ответе. Например, обычно назначают ингибиторы фактора некроза опухоли (ФНО). Другие лекарства нацелены на другие вещества, которые играют определенную роль в воспалении, например интерлейкин-1 и некоторые типы лейкоцитов, известные как В-клетки и Т-клетки.
  6. Кортикостероиды. Этот класс препаратов, включающий преднизон (преднизон Интенсол, Райос) и кортизон (Кортеф), уменьшает воспаление и подавляет иммунную систему. Кортикостероиды можно принимать перорально или вводить непосредственно в болезненный сустав [12].

Терапевтические инъекции: Обеспечивают эффективную альтернативу в финансовом отношении, и существуют некоторые доказательства того, что они эффективны для облегчения боли (имеющиеся данные ограничены, и описанная польза от инъекционной терапии в большинстве случаев была кратковременной) [13].

  • Наиболее широко используются: инъекции кортикостероидов и введение в сустав препаратов, улучшающих скольжение суставных поверхностей (гиалуроновой кислоты) (цель восстановления вязкоупругости синовиальной жидкости) [11].
  • Регенеративные инъекции - еще один вариант. 1. Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы - эти инъекции используют вашу собственную кровь и тромбоциты для ускорения заживления. Тромбоциты содержат факторы роста и белки, которые способствуют заживлению мягких тканей. Исследования показывают, что эти инъекции могут изменить иммунный ответ, чтобы помочь уменьшить воспаление; 2. Инъекции матрицы плацентарной ткани - инъекции плацентарной ткани (полученные после рождения здорового ребенка от здоровой матери), в плацентарной ткани содержится большое количество факторов роста, которые способствуют заживлению [14]; 3. Мезенхимальные стволовые клетки - Мезенхимальные стволовые клетки обычно собираются из жировой ткани, крови или костного мозга пациента. При введении инъекций стволовых клеток многие врачи используют медицинскую визуализацию, такую как ультразвук, чтобы доставить клетки точно к месту повреждения хряща [15].

Реабилитация при артропатиях голеностопного сустава и стопы

Основная цель лечения - облегчить боль, восстановить механику (выравнивание, движение и/или распределение нагрузки) и вернуть пациента к желаемому уровню активности. Индивидуальное лечение имеет первостепенное значение с учетом диагноза клиента.

План оказания медицинской помощи должен быть разработан с целью выявления нарушений, отмеченных во время обследования. Варианты включают в себя:

  1. Смена образа жизни
  • На ранних стадиях артроза ограничение нагрузки, прилагаемой к стопе и лодыжке, может облегчить боль. Например, занятия с низким уровнем воздействия, такие как плавание и йога, могут обеспечить преимущества для сердечно-сосудистой системы без нагрузки на стопу или лодыжку.
  • Снижение веса может уменьшить давление на суставы. Стопа и лодыжка поддерживают все тело каждый раз, когда мы стоим и двигаемся, а избыточный вес увеличивает это давление и может привести к более быстрому прогрессированию артроза.
  1. Ортезы и обувь
  2. Примеры мануальной терапии включают
  • Массаж – с достаточным давлением через поверхностные ткани, чтобы достичь глубоких структур (используется для увеличения кровотока, уменьшения отека, уменьшения мышечного спазма и содействия нормальному восстановлению тканей).
  • Мобилизация – суставы и мягкие ткани щадяще перемещаются, чтобы восстановить нормальный диапазон, смазать ткани и облегчить боль. например, скольжение таранной кости, мобилизации Мейтленда
  1. Упражнения на растяжку и лечебные упражнения, например, растяжки, нацеленные на хамстринги, икры, свод стопы и пятку, являются особенно эффективными и дополняют комплекс двигательных упражнений. Укрепляющие упражнения, такие как "малнькие упражнения для ног", попытка подобрать колышки пальцами ног, ходьба босиком по песку.
  2. Криотерапия или Термотерапия
  3. Ультразвуковая терапия – уменьшает спазм тканей, ускоряет заживление и облегчение боли.
  4. Интерференционная терапия – используется для различных лечебных эффектов. Например, для облегчения боли, стимуляции мышц или нервов, улучшения кровотока и уменьшения воспаления.
  5. Переобучение походки – оценивайте и лечите соответствующим образом с помощью, например, помощников.
  6. Тейпирование

Упражнения при артропатиях голеностопного сустава и стопы

Упражнения при артропатиях голеностопного сустава и стопы включены в комплекс упражнений для голеностопного сустава и пальцев стопы.

Заключение

  • Артропатии голеностопного сустава и стопы охватывают все типы заболеваний суставов стопы и голеностопного сустава.
  • Физиотерапия может быть эффективной во всех случаях артропатий голеностопного сустава и стопы
  • Точная диагностика различных заболеваний важна для того, чтобы для конкретного заболевания был реализован наиболее подходящий протокол ведения.
  • Недавние исследования показывают, что люди с болью в стопе и голеностопном суставе имеют множество сопутствующих нарушений в выравнивании, движении, распределении нагрузки и работе мышц.
  • Комплексная оценка стопы и голеностопного сустава должна включать результаты, о которых пациенты сообщают сами, и показатели выравнивания, движения, силы и провокационных тестов.
  • Все больше доказательств подчеркивает важность оценки динамической функции и региональной взаимозависимости (достижения в области захвата движения и распределения подошвенной нагрузки открывают захватывающие возможности для получения точных, клинически значимых показателей).

Нехирургические вмешательства являются важными факторами для облегчения боли в ногах и замедления прогрессирования заболеваний стопы и голеностопного сустава, часто наблюдаемых при ревматических заболеваниях. Все чаще исследования показывают, что ортезы, обувь и другие реабилитационные вмешательства могут играть важную роль в лечении ревматологических заболеваний ног [2].

МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой

Ортопед в Тюмени - консультация врача

Имеются противопоказания
Важно
Не занимайтесь самолечением!
Важно! На ранних стадиях артроз может протекать бессимптомно, поэтому регулярные профилактические осмотры у ортопеда после 40 лет крайне желательны.
Совет специалиста:

Если вы заметили утреннюю скованность в колене более 15 минут и боль после бега или долгой ходьбы — не откладывайте визит к ортопеду. Ранняя диагностика позволяет замедлить прогрессирование артроза без операции.

Важно: Правильно подобранная терапия позволяет на десятилетия забыть о боли и сохранить подвижность.

Травматолог-ортопед Леонтьев В.С.
Леонтьев Виталий Сергеевич
Травматолог-ортопед, стаж 18 лет

Занимаюсь лечением заболеваний суставов, и позвоночника. Индивидуальный, комплексный подход к каждому пациенту. Если мази и таблетки уже не помогают, тогда приходите на прием. Запись на приём — онлайн или по телефону.

Новые вопросы врачу

Задать вопрос врачу
С
Светлана 17ч 17мин +12
Состояние после серьезного ДТП с ЧМТ 28 марта 2026 г.удаление гематомы за мозжечком. На данный момент проходим реабилита... 17 Aug в 01:28
А
Анна 1д 20ч 15мин +35
Супруг получил ранение Рентген делал перелома нет Сделал Кт и вот заключение На серии томограмм кости голени. Кост... 15 Aug в 22:30
Е
Екатерина 3д 10ч 44мин +30
Доброе утро,в январе поравны сухожилия, операцию сделали в августе, такая была очередь, сшили только одно сухожилие,по с... 14 Aug в 08:02

Запись на приём
от 2000 ₽
Клуб ПроДоктор-tmn
-30% скидка
Выберите дату
Доступное время:
Загрузка...
Приём травматолога-ортопеда
1 190 ₽ 1 700 ₽ -30%
Бесплатная отмена за 24 часа

Частые вопросы пациентов

Нужно ли направление от терапевта для записи к травматологу-ортопеду?

Нет, направление не требуется. Вы можете записаться ко мне на приём самостоятельно — как в частную клинику. В частном центре приём возможен без каких-либо направлений.

Больно ли делать блокаду (введение лекарства в сустав/позвоночник)?

Блокада выполняется с использованием местной анестезии. Перед введением препарата я обрабатываю кожу лидокаином и дополнительно использую тонкие иглы. Большинство пациентов описывают ощущения как "лёгкий укол". Сама процедура занимает 1-2 минуты, дискомфорт минимален и полностью купируется анестетиком. Эффект обезболивания наступает уже через 10-15 минут.

Сколько длится эффект от PRP-терапии (плазмы)?

Эффект от PRP (плазмотерапии) наступает постепенно в течение 3–6 недель и сохраняется в среднем от 6 до 12 месяцев. У некоторых пациентов с начальными стадиями артроза результат длится до 1,5 лет. Для стойкого эффекта обычно рекомендуется курс из 2–3 инъекций с интервалом 1 нед. Повторные курсы проводятся по необходимости, не чаще 1-2 раза в год.

Вы принимаете пациентов по полису ОМС?

В основном я веду приём в частных клиниках, где запись осуществляется на платной основе. Платный приём позволяет попасть ко мне на консультацию в ближайшие дни без ожидания.

Подготовка к визиту: что взять с собой?

  • Результаты исследований: рентген-снимки (в т.ч. на диске), МРТ, КТ поражённого отдела (поясница, колено, тазобедренный сустав), если были сделаны ранее.
  • Выписки и эпикризы: заключения невролога, ревматолога, выписки из стационара по поводу травм или операций.
  • Направления (при наличии): если вас направил терапевт — возьмите направление (необязательно, но поможет).
  • Краткий дневник симптомов: когда началась боль, что усиливает/облегчает, какие лекарства пробовали.
  • Удобная одежда: для осмотра позвоночника или суставов лучше надеть свободную футболку/шорты или лёгкие брюки.
Если у вас есть старые снимки за предыдущие годы — захватите их тоже, это поможет оценить динамику изменений.
Не стесняйтесь задавать вопросы на приёме

Я всегда подробно отвечаю на все вопросы: о тактике лечения, прогнозе, сроках реабилитации. Лучше записать свои вопросы заранее, чтобы не забыть.