Бурсит определяется как воспаление бурсы. Воспаление может быть результатом трения вышележащих сухожилий. Бурса в основном уплощена и заполнена тонким слоем синовиальной жидкости. Она появляется, например, в месте соединения сухожилия с костью. Подвздошно-поясничная бурса отделяет мышцу или сухожилие от кости и облегчает движение за счет уменьшения трения между передней капсулой бедра и подвздошно-поясничной мышцей [1]. Бурсит подвздошно-поясничной (англ. iliopsoas bursitis) области является одной из причин, связанных с передней болью в бедре.
Причины возникновения
Подвздошно-поясничный бурсит в основном вызван определенными типами артроза, такими как ревматоидный артрит и псориатический артроз, [4] острая травма и травма при чрезмерном использовании. При острой или хронической производственной травме, полученной во время занятий спортом, бурсит, скорее всего, является результатом множественных мини-травм, вызванных сильным сгибанием и разгибанием бедра. Подвздошно-поясничный бурсит обычно наблюдается у людей, участвующих в силовых тренировках, гребле, беге в гору и соревнованиях по легкой атлетике.
Существует несколько теорий, касающихся происхождения симптомов подвздошно-поясничного бурсита. Одна из них указывает на то, что при сгибании бедра как подвздошно-поясничная мышца, так и передняя часть бурсы отходят от тазобедренного сустава [1]. Если бедро внезапно должно быть чрезмерно разогнуто, возникает сильное напряжение, которое растягивает мышцу и бурсу. Это растяжение травмирует бурсу. Другая теория предполагает, что, когда согнутое, отведенное и повернутое наружу бедро с подвздошно-поясничным бурситом разгибается, это вызывает прерывание латерального и медиального движения сухожилия подвздошно-поясничной области. Это приводит к болезненному разрыву сухожилия над головкой бедра и над передней капсулой бедра.
Неизбежно, подвздошно-поясничный бурсит и тендинит взаимосвязаны, где воспаление одного приведет к воспалению другого из-за их непосредственной близости. По своему представлению, этиологии и лечению эти два состояния почти идентичны. Вместе это называется подвздошно-поясничным синдромом [1].
Пациенты с ревматоидным артрозом также могут страдать от подвздошно-поясничного бурсита. Синовиальная оболочка сустава является основной мишенью ревматоидного артроза, но иногда также вовлекаются синовиальные ткани и бурсы. Это является результатом воспалительного процесса в тазобедренном суставе, распространяющегося на подвздошно-поясничный бурсит. Этот вид бурсита в основном поражает молодых людей. Это происходит несколько чаще у женщин, чем у мужчин [1].
Клиническая картина
- Боль:
- Локализуется в переднемедиальной части бедра
- Иррадиация в колено, ногу и нижнюю часть спины
- Развивается во время ходьбы или определенных движений, таких как скрещивание ног
- При сгибании бедра, как с сопротивлением, так и пассивном
- При внутреннем вращении или пассивной гиперэкстензии
- Хуже во время выполнения действий
- Облегчается с отдыхом
- Болезненность в верхней проксимальной части четырехглавой мышцы
- Ощущение щелчка в передней части бедра
- Скованность или боль после отдыха или по утрам.
Диагностика подвздошно-поясничного бурсита
Подвздошно-поясничный бурсит часто недооценивается из-за его неспецифической симптоматики. Тщательная и глубокая пальпация в бедренном треугольнике медиальнее или латеральнее бедренной артерии с надавливанием на бурсу приведет к боли. Чтобы вызвать у пациента боль в бедре, обычно используется клинический маневр. Он включает в себя разгибание согнутого, отведенного и повернутого наружу бедра, где почти всегда отмечается ощутимый или слышимый ‘щелчок’ в бедре [1]. Также возможно, что паховая область болезненна при пальпации. Известный или предполагаемый остеоартроз, синдром перелома бедра и ощутимая паховая или тазовая масса могут вызвать подозрение на воспаленную подвздошно-поясничную сумку и привести к дальнейшим обследованиям с помощью визуализации [6].
Чтобы исключить другие возможные проблемы с бедрами и получить более реалистичное представление о размере бурсы, рекомендуется использовать 3D-изображение, предпочтительно МРТ-сканирование. МРТ-сканирование может отличить подвздошно-поясничный бурсит от других возможных проблем, таких как опухоль, грыжа, гематома и аневризма. Однако УЗИ опорно-двигательного аппарата является наиболее экономичным способом. Другими часто используемыми вариантами исключения проблем с костью являются рентген и сканирование кости. Компьютерная томография или компьютерная томография также широко используемый инструмент [5][6].
Артрография может определить нестабильность и внутрисуставную патологию. Рентгенограмма также может указывать на основную проблему тазобедренного сустава, такую как остеоартроз и ревматоидный артрит [5][6].
Обследование
- Движение:
- Боль в переднемедиальной части бедра при сгибании бедра и внутренней ротации
- Ограничение в диапазоне движения в соответствии с некапсулярным рисунком
- Сгибание слегка болезненно в конце ДД
- Иногда боль может ощущаться в конце ДД, когда выполняется разгибание или приведение.
- Наиболее болезненным движением является приведение бедра в сгибание
- Пальпация:
- Бурсит может пальпироваться как отечная масса в области паха
- Может присутствовать ощутимый и/или слышимый щелчок [1]
- Болезненность в бедренном треугольнике
- Положительный тест Томаса
- Активное тестирование с сопротивлением в подвздошно-поясничной мышцы
- (Динамический) Ультразвук [7][8]
Дифференциальная диагностика
- Несколько заболеваний суставов могут вызвать растяжение: [5]
- Остеоартроз
- Ревматоидный артрит
- Аваскулярный некроз
- Пигментный виллонодулярный синовит
- Синовиальный хондроматоз
- Подагра
- Хондрокальциноз
- Травма
- Красная волчанка
- Пиогенная инфекция [2]
- Щелкающее бедро
- Дифференциальная диагностика передней боли в бедре по анатомическому строению [5]:
- Сустав:
- Остеоартроз
- Воспалительный синовит
- Свободные тела (хондральные, остеохондральные, окостеневшие, неокостеневшие, волокнистые, инородные)
- Инфекция (септический сустав)
- Синовит, вызванный кристаллами (подагра)
- Лабральные разрывы
- Кость:
- Бедренная кость:
- Стрессовый перелом
- Аваскулярный некроз головки бедренной кости
- Костная опухоль
- Инфекция
- Бедренновертлужный импинджмент (два типа: импинджмент «кулачок» происходит из-за аномального соединения головки бедренной кости, импинджмент «клещи» происходит из-за чрезмерного охвата вертлужной впадины)
- Таз:
- Перелом бедра
- Стрессовый перелом
- Остеит лобка
- Бедренная кость:
- Мышца, сухожилие, бурса:
- Подвздошно-поясничный бурсит и тендинит
- Напряженность подвздошно-поясничной мышцы
- Напряженность прямой мышцы бедра
- Плотный подвздошно-большеберцовый тракт
- Проблемы со средней и малой ягодичными мышцами
- Слабость капсулы, вызывающая нестабильность (из-за травматического вывиха или чрезмерного использования)
- Сосудистая сеть:
- Аневризма
- Артериовенозная мальформация
- Тазовая масса:
- Желудочно-кишечные причины (например, грыжа)
- Причины мочеполовой системы (например, камень мочеточника)
- Нерв:
- Защемление запирательного нерва
- Парестетическая миалгия
- Иррадиация из поясничного отдела позвоночника (L1, L2)
- Сустав:
Методы лечения подвздошно-поясничного бурсита
Пациент может принимать противовоспалительные препараты, как это традиционно показано [1]. Лечение подвздошнопоясничного бурсита индивидуально для каждого пациента в зависимости от причины, тяжести боли и сопутствующих симптомов [9]. Если симптомы выражены, может быть проведена аспирация под ультразвуковым контролем. Ультразвук можно использовать, чтобы показать, как подвздошно-поясничная мышца переворачивается над подвздошной мышцей, чтобы подтвердить диагноз щелкающей подвздошно-поясничной мышцы, и во многих случаях также будет визуализирован связанный с ней подвздошно-поясничный бурсит. Комбинация местной анестезии и инъекции кортикостероидов, выполняемая в подвздошно-поясничную бурсу, часто может обеспечить облегчение симптомов и избежать необходимости хирургического вмешательства [10].
При рефрактерном подвздошно–поясничном бурсите может потребоваться хирургическое вмешательство, такое как бурсэктомия для удаления бурсы, капсулэктомия для получения доступа к бурситу подвздошно-поясничной области или синовэктомия - хирургическое удаление части синовиальной оболочки, возможно, с освобождением сухожилия подвздошно-поясничной мышцы [1][9].
Реабилитация после подвздошно-поясничного бурсита
Традиционно начальное лечение подвздошно-поясничного бурсита включает отдых, растяжку мышц-сгибателей бедра, укрепляющие упражнения вращателей бедра и физиотерапию. Как правило, успешными упражнениями на растяжку для облегчения симптомов являются упражнения, включающие разгибание бедра, выполняемые в течение 6-8 недель. Программа растяжки должна продолжаться, по крайней мере, до тех пор, пока присутствует боль. Пациенты также должны избегать отягчающих занятий спортом, насколько это возможно, во время первоначального лечения [1][11].
У большинства пациентов с подвздошно-поясничным бурситом наблюдается значительная мышечная слабость вращения бедра. Это было показано с помощью ручного мышечного тестирования, а также изокинетической оценки. Уменьшение симптомов может быть достигнуто за счет улучшения силы вращения бедра [1]. Укрепляющие упражнения для вращателей бедра (как внутренних, так и внешних), сгибателей бедра, ягодиц, четырехглавой мышцы и хамстрингов включены в протокол лечения и выполняются ежедневно до тех пор, пока симптомы сохраняются [1][11].
Во время ходьбы ослабленные ягодичные мышцы могут привести к снижению устойчивости бедер. Вот почему переобучение походки также очень важно и составляет заключительный критический компонент режима лечения. Во время этих упражнений пациенты должны поддерживать соответствующую устойчивость бедра, добровольно сокращая глубокие ягодичные мышцы стоящей ноги в середине-конце фазы стояния цикла ходьбы [1][11]. Прежде чем достичь автоматизма сокращения ягодичных мышц во время ходьбы, пациент должен выполнить укрепляющие упражнения. Хорошим упражнением, например, является тазовое опущение [12].
Клиническая практика ЛФК как основного компонента реабилитации при болях в паху у спортсменов продолжает подкрепляться имеющимися на сегодняшний день доказательствами. Физические упражнения, особенно укрепляющие мышцы бедра и живота, могут быть эффективным вмешательством для пациентов, страдающих от боли в паху, таким образом, подвздошно-поясничного бурсита или подвздошно-поясничного синдрома. Хотя в литературе приводятся основополагающие доказательства того, что упражнения следует выполнять как статические, так и функциональные, в отношении наиболее эффективной интенсивности и частоты упражнений нет четких доказательств из-за отсутствия отчетности.
Упражнения после подвздошно-поясничного бурсита
Упражнения после подвздошно-поясничного бурсита включены в комплекс упражнений для тазобедренного сустава.
МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой
Ортопед в Тюмени - консультация врача
Если вы заметили утреннюю скованность в колене более 15 минут и боль после бега или долгой ходьбы — не откладывайте визит к ортопеду. Ранняя диагностика позволяет замедлить прогрессирование артроза без операции.
Занимаюсь лечением заболеваний суставов, и позвоночника. Индивидуальный, комплексный подход к каждому пациенту. Если мази и таблетки уже не помогают, тогда приходите на прием. Запись на приём — онлайн или по телефону.
Новые вопросы врачу
Частые вопросы пациентов
Нет, направление не требуется. Вы можете записаться ко мне на приём самостоятельно — как в частную клинику. В частном центре приём возможен без каких-либо направлений.
Блокада выполняется с использованием местной анестезии. Перед введением препарата я обрабатываю кожу лидокаином и дополнительно использую тонкие иглы. Большинство пациентов описывают ощущения как "лёгкий укол". Сама процедура занимает 1-2 минуты, дискомфорт минимален и полностью купируется анестетиком. Эффект обезболивания наступает уже через 10-15 минут.
Эффект от PRP (плазмотерапии) наступает постепенно в течение 3–6 недель и сохраняется в среднем от 6 до 12 месяцев. У некоторых пациентов с начальными стадиями артроза результат длится до 1,5 лет. Для стойкого эффекта обычно рекомендуется курс из 2–3 инъекций с интервалом 1 нед. Повторные курсы проводятся по необходимости, не чаще 1-2 раза в год.
В основном я веду приём в частных клиниках, где запись осуществляется на платной основе. Платный приём позволяет попасть ко мне на консультацию в ближайшие дни без ожидания.
Подготовка к визиту: что взять с собой?
- Результаты исследований: рентген-снимки (в т.ч. на диске), МРТ, КТ поражённого отдела (поясница, колено, тазобедренный сустав), если были сделаны ранее.
- Выписки и эпикризы: заключения невролога, ревматолога, выписки из стационара по поводу травм или операций.
- Направления (при наличии): если вас направил терапевт — возьмите направление (необязательно, но поможет).
- Краткий дневник симптомов: когда началась боль, что усиливает/облегчает, какие лекарства пробовали.
- Удобная одежда: для осмотра позвоночника или суставов лучше надеть свободную футболку/шорты или лёгкие брюки.
Я всегда подробно отвечаю на все вопросы: о тактике лечения, прогнозе, сроках реабилитации. Лучше записать свои вопросы заранее, чтобы не забыть.