Интересует - можно ли ставить ногу на пол на ступню прооперированной ноги если сидишь на стуле? Можно ли напрягать икроножную мышцу?
Есть ли общие рекомендации по периоду первых трех недель после операции?
Рекомендации врача
- Покой, ограничение нагрузок.
- Иммобилизация гипсовой лонгетой сроком 4-6 нед в положении эквинуса, далее заменить лонгету, перевести угол голеностопного сустава в 90 °.
- Ходьба на костылях без нагрузки на оперированную конечность
- Возвышенное положение голени и стопы в постели (подкладывать подушку)
- Не напрягать мышцы голени.
- Симптоматический прием анальгетиков (Кеторол по 1 таб при боли)
- Т. ТромбоАсс по 1 таб 1 раз в день 30 дн
- Проколоть хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов.
- Пропить препараты коллагена.
- После снятия лонгеты, носить мягкий фиксатор.
- Пройти Курс магнитотерапии + ЛФК (после снятия лонгеты)
Существует большое количество оперативных методик сшивания ахиллова сухожилия и у всех имеются свои плюсы и минусы, но результат у всех почти одинаков.
Человек выздоравливает, если конечно выполняет правильно рекомендации врача.
Вам даны правильные рекомендации. Самое главное в послеоперационном периоде выдержать все сроки иммобилизации конечности,чтобы дать образоваться крепкому рубцу в области разрыва.если форсировать события,то это может привести к повторному разрыву сухожилия.в моей практике были такие пациенты.
Передвигаться самостоятельно на автомобиле не советую,т.к. во время езды происходит нагрузка на ахиллово сухожилие (что противопоказано) и тем более, это небезопасно для вас и других участников дорожного движения.
В чем суть реабилитации после операции а ахилловом сухожилии
Суть послеоперационного лечения сводится к тому, что ногу обездвиживают гипсовой лонгетой с вытянутым носком стопы на 6-8 недель.
В таком положении снимается натяжение и напряжение в области операции и швов сухожилия.
Иммобилизация гипсовой лонгетой с вытянутым носком (эквинусное положение)
Для того, чтобы сделать иммобилизацию более комфортной, могут использоваться специальные ортезы или брейсы. Преимуществом ортезов является то, что они позволяют регулировать угол, под которым обездвижена стопа, что значительно облегчает реабилитацию.
После снятия гипса
Из мероприятий по реабилитации:
- Не напрягать мышцы голени.
- Симптоматический прием анальгетиков (Кеторол по 1 таб при боли)
- Т. ТромбоАсс по 1 таб 1 раз в день 30 дн
- Проколоть хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов.
- Пропить препараты коллагена.
- Пройти Курс магнитотерапии + ЛФК (после снятия лонгеты)
- Массаж можно, делается стопы + икроножной мышцы. Область послеоперационного шва массировать ненужно.
Нужно делать акцент внимания на ЛФК и Физиопроцедурах. Если есть отек тогда хорошо помогает магнитотерапия, SIS терапия.
Программа реабилитации при воспалении ахиллова сухожилия
Если вы заметили утреннюю скованность в колене более 15 минут и боль после бега или долгой ходьбы — не откладывайте визит к ортопеду. Ранняя диагностика позволяет замедлить прогрессирование артроза без операции.
Занимаюсь лечением заболеваний суставов, и позвоночника. Индивидуальный, комплексный подход к каждому пациенту. Если мази и таблетки уже не помогают, тогда приходите на прием. Запись на приём — онлайн или по телефону.
Частые вопросы пациентов
Нет, направление не требуется. Вы можете записаться ко мне на приём самостоятельно — как в частную клинику. В частном центре приём возможен без каких-либо направлений.
Блокада выполняется с использованием местной анестезии. Перед введением препарата я обрабатываю кожу лидокаином и дополнительно использую тонкие иглы. Большинство пациентов описывают ощущения как "лёгкий укол". Сама процедура занимает 1-2 минуты, дискомфорт минимален и полностью купируется анестетиком. Эффект обезболивания наступает уже через 10-15 минут.
Эффект от PRP (плазмотерапии) наступает постепенно в течение 3–6 недель и сохраняется в среднем от 6 до 12 месяцев. У некоторых пациентов с начальными стадиями артроза результат длится до 1,5 лет. Для стойкого эффекта обычно рекомендуется курс из 2–3 инъекций с интервалом 1 нед. Повторные курсы проводятся по необходимости, не чаще 1-2 раза в год.
В основном я веду приём в частных клиниках, где запись осуществляется на платной основе. Платный приём позволяет попасть ко мне на консультацию в ближайшие дни без ожидания.
Подготовка к визиту: что взять с собой?
- Результаты исследований: рентген-снимки (в т.ч. на диске), МРТ, КТ поражённого отдела (поясница, колено, тазобедренный сустав), если были сделаны ранее.
- Выписки и эпикризы: заключения невролога, ревматолога, выписки из стационара по поводу травм или операций.
- Направления (при наличии): если вас направил терапевт — возьмите направление (необязательно, но поможет).
- Краткий дневник симптомов: когда началась боль, что усиливает/облегчает, какие лекарства пробовали.
- Удобная одежда: для осмотра позвоночника или суставов лучше надеть свободную футболку/шорты или лёгкие брюки.
Я всегда подробно отвечаю на все вопросы: о тактике лечения, прогнозе, сроках реабилитации. Лучше записать свои вопросы заранее, чтобы не забыть.