Водные растворы витамина Д на сегодняшний день, предпочтительнее
Здесь на ваш выбор:
- детримакс бэби,
- вигантол,
- ДэТриФеррол.
Дозировка для малыша 2х месяцев: 1000 МЕ (2 капли, если 1 капля 500 МЕ), для малыша 2х лет: 1500 МЕ (3 капли)
Если нет анализов крови на витамин Д, то 2 месяца-500 МЕ в день с едой, 2 года: 1000-1500 МЕ в день. Вигантол - масляная форма, тбили заказать масляный витамин Д на айхерб, двухлетнему можно детские витамины Д в таблетках (мармелад например, тоже есть на айхерб)
Вигантол, либо Детримакс маленькому 1000МЕ, с 2х лет по 1000-1500.
Утром даётся препарат, но лучше либо перед завтраком, либо во время завтрака.
Для профилактики и лечения, зарегистрированы всего два лекарственных препарата: Вигантол и Аквадетрим. Остальные - БАДы.
В случае непереносимости Аквадетрим, остается Вигантол.
Рекомендуемые дозы. До года 1000 МЕ, 1-3 года 1500 МЕ.
Вигантол и Аквадетрим препараты с доказанной эффективностью, при уровне витамина Д от 20-30нг/мл, необходимо в течение месяца принимать по 2000 МЕ, затем контроль анализа, если по анализу будет все в порядке перейти на профилактическую дозировку 1000 МЕ
- Витамин D следует принимать в первой половине дня, потому, что он блокирует выработку мелотонина (фактора сна), что может негативно влиять на засыпание. Какой витамин выбрать - это определится индивидуальной реакцией при приеме препарата. Детримакс и детриферол хорошо усваиваются. Есть еще водный раствор - аквадетрим - он легче проходит через кишечную стенку и его используют чаще у недоношенных детей.
- дозировка в 2000 МЕ в возрасте 1.5 года не является избыточной в зимний период и даже без анализа на содержание витамина D в крови можно спокойно пить по 2000 МЕ в течение 2 мес, затем перейти на 1500 МЕ
- в еде обязательно должна присутствовать рыба яйцо сыр творог
Если вы заметили утреннюю скованность в колене более 15 минут и боль после бега или долгой ходьбы — не откладывайте визит к ортопеду. Ранняя диагностика позволяет замедлить прогрессирование артроза без операции.
Занимаюсь лечением заболеваний суставов, и позвоночника. Индивидуальный, комплексный подход к каждому пациенту. Если мази и таблетки уже не помогают, тогда приходите на прием. Запись на приём — онлайн или по телефону.
Частые вопросы пациентов
Нет, направление не требуется. Вы можете записаться ко мне на приём самостоятельно — как в частную клинику. В частном центре приём возможен без каких-либо направлений.
Блокада выполняется с использованием местной анестезии. Перед введением препарата я обрабатываю кожу лидокаином и дополнительно использую тонкие иглы. Большинство пациентов описывают ощущения как "лёгкий укол". Сама процедура занимает 1-2 минуты, дискомфорт минимален и полностью купируется анестетиком. Эффект обезболивания наступает уже через 10-15 минут.
Эффект от PRP (плазмотерапии) наступает постепенно в течение 3–6 недель и сохраняется в среднем от 6 до 12 месяцев. У некоторых пациентов с начальными стадиями артроза результат длится до 1,5 лет. Для стойкого эффекта обычно рекомендуется курс из 2–3 инъекций с интервалом 1 нед. Повторные курсы проводятся по необходимости, не чаще 1-2 раза в год.
В основном я веду приём в частных клиниках, где запись осуществляется на платной основе. Платный приём позволяет попасть ко мне на консультацию в ближайшие дни без ожидания.
Подготовка к визиту: что взять с собой?
- Результаты исследований: рентген-снимки (в т.ч. на диске), МРТ, КТ поражённого отдела (поясница, колено, тазобедренный сустав), если были сделаны ранее.
- Выписки и эпикризы: заключения невролога, ревматолога, выписки из стационара по поводу травм или операций.
- Направления (при наличии): если вас направил терапевт — возьмите направление (необязательно, но поможет).
- Краткий дневник симптомов: когда началась боль, что усиливает/облегчает, какие лекарства пробовали.
- Удобная одежда: для осмотра позвоночника или суставов лучше надеть свободную футболку/шорты или лёгкие брюки.
Я всегда подробно отвечаю на все вопросы: о тактике лечения, прогнозе, сроках реабилитации. Лучше записать свои вопросы заранее, чтобы не забыть.