Ночная боль внутренней стороны колена

Здравствуйте! Основываясь на предоставленных данных, особенно на МРТ правого колена с разрывом мениска и учитывая множественные жалобы, ситуация требует комплексного и, самое главное, очного подхода.

Суть проблемы и первоочередные действия:
Ваши текущие боли в левом колене, не купирующиеся Лорноксикамом, скорее всего, являются следствием перегрузки из-за длительной компенсации правой ноги (где есть органическая проблема — разрыв мениска). Врач рекомендует прекратить всю активность, вызывающую боль (ЛФК, прогулки, подъемы), и приложить холод на левое колено. Однако, поскольку диагноз правого колена подтвержден (разрыв мениска), и боли в левом носят вторичный характер, но усиливаются, Вам необходима срочная очная консультация травматолога-ортопеда с диском МРТ. Специалист проведет тесты, чтобы исключить повреждения в левом суставе (например, с помощью УЗИ) и определить тактику: возможно, потребуется инъекция кортикостероида для снятия острого воспаления или решение вопроса об операции на правом колене, чтобы убрать первопричину.

Долгосрочная стратегия и коррекция:
Параллельно с лечением суставов, критически важно пересмотреть образ жизни. Для снижения системного воспаления и контроля веса необходимо убрать сахар и простые углеводы, сделав упор на белок и овощи. Также настоятельно рекомендую посетить гинеколога-эндокринолога для оценки возможности менопаузальной гормональной терапии — это напрямую влияет на состояние сухожилий и хрящей. Реабилитацию (укрепление ягодичных мышц и разработку контрактуры) можно будет начинать только после снятия острого воспаления и под контролем врача, исключая любые упражнения через боль.

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления!